5 Elementos Esenciales Para Estabilidad emocional
5 Elementos Esenciales Para Estabilidad emocional
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Hola casi siempre que peleo con mi pareja el me dice que me valla de la casa,o me termina y lo quiero que hago...?luego se le pasa pero en realidad me duele cuando lo hace Reponer
La adaptación en una relación puede producir una serie de beneficios tanto a nivel individual como a nivel de la pareja. Entre los beneficios más destacados se encuentran:
El amor verdadero, ni es una persona en concreto. Es una emoción usada en el momento adecuado con la o las personas adecuadas. Luego sean amigos, parejas, familiares o incluso nosotros mismos. Porque no podemos empeñarnos en amar a otros y no querer hacerlo con nosotros mismos.
Practicar la resiliencia emocional implica aceptar las emociones negativas, ilustrarse de las experiencias difíciles y agenciárselas el crecimiento personal y en pareja a través de los desafíos.
La atemporalidad significa que en una relación de pareja estable y feliz, no importa el pasado ni inquieta el futuro. Las personas capaces de construir un amor verdadero no se sienten cautivas de sus errores del pasado, ni aún menos de sus relaciones del ayer. Se limitan a apreciar el presente con intensidad, sensatez y valentía.
Para galantear sin dependencia ni penuria, hace descuido valorarnos a nosotros mismos primero. Por tanto, no olvidemos lo siguiente, para afirmar “te quiero” primero debes aprender proponer “me quiero”. El amor propio y el conocimiento de individuo mismo son las claves para generar relaciones saludables.
Y que quede claro que digo “sencilla” no para restarle importancia, sino para restarle solemnidad y para que todos podamos entender la magia y presencia click here de este sentimiento en la vida de todos.
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“Mi amor es la sincera valentía y la consecuente energía de crear un espacio de libertad para la persona amada. Un espacio tan ínclito y no condicionado como para que ella pueda designar lo que desee, inclusive cuando su valor no sea la que más me favorezca, inclusive cuando su opción no me incluya.”
Y es que la tendencia más popular, es la de identificar al amor como un sentimiento. Pero en realidad es una creencia que influye en nuestra forma de pensar
Se puede describir al amor afirmando que su característica fundamentalmente activa es la de topar, no cobrar.
La empatía es la capacidad de ponerse en el zona del otro, entender sus emociones y deyección, y replicar de manera comprensiva y respetuosa. Practicar la empatía en la relación puede suministrar la adaptación, aunque que permite comprender mejor los puntos de aspecto y experiencias del otro.
Según John Gottman, un renombrado psicólogo en relaciones, “el amor verdadero es una admiración profunda y respeto por la pareja que se manifiesta a largo plazo”
El amor verdadero es un concepto difundido por la humanidades romántica y fantástica. Algunos de sus representantes por ejemplo son: